অডিও প্লেয়ার
00:00
00:00
00:00
পডকাস্ট: নতুন উইন্ডোতে খেলুন | ডাউনলোড
সাবস্ক্রাইব: অ্যাপল পডকাস্ট | গুগল পডকাস্টস | স্টিচার | আরএসএস
আমার নতুন ভিডিও
ম্যারাথন প্রশিক্ষণ দিন 2
ম্যারাথন প্রশিক্ষণ জার্নাল ডে 2. রানেট্রেপট.কম
আরও ভিডিও
1 মিনিটের 0 সেকেন্ড, 45 সেকেন্ড
পরবর্তী
ম্যারাথন প্রশিক্ষণ দিন 3
00:51
লাইভ দেখান
00:00
08:21
01:45
আজকের পডকাস্টটি চলমান জুতা সম্পর্কে! আমি রানিং জুতো পেশাদার পাশাপাশি চলমান জুতো স্কোর সাইট – রানপ্রেট ডট কম, জেনস জাকোব অ্যান্ডারসেনের স্রষ্টার সাথে কথা বলছি।
ওয়ার্ম আপ: এলএ অঞ্চল মেলা! মেলা, মজাদার পাশাপাশি খাবারের উপর এই পুনরায় প্রকাশের বিষয়টি পরিদর্শন করুন!
এবং এখন চলমান জুতা সম্পর্কে কথা বলা যাক!
আমাদের চলমান জুতো বিশেষজ্ঞ সম্পর্কে: জেনস জ্যাকব অ্যান্ডারসন একজন প্রাক্তন প্রতিযোগিতামূলক রানার পাশাপাশি রানপ্রেট ডটকমের স্রষ্টা। আপনি অনেকে তাকে প্রায়শই স্যান্ডেলগুলিতে মোজা ব্যবহার করতে দেখবেন (হ্যাঁ, তিনি সেই ছেলেদের মধ্যে একজন)। তিনি আঞ্চলিক ক্রস কান্ট্রি চ্যাম্পিয়ন পাশাপাশি 15:58 এ 5 কে সম্পূর্ণ করেছেন। দৌড়ানোর পাশাপাশি তিনি একজন বোর্ড গেম উত্সাহী পাশাপাশি অ্যান্টি মাল্টিটাস্কিং বিশ্বাসী। আজ তিনি রানারদের তাদের পরবর্তী জোড়া চলমান জুতা আবিষ্কার করতে সহায়তা করেন যখন রানারদের প্রতি জোড়ায় 38% সাধারণ সংরক্ষণ করে।
আমরা সম্পর্কে কথা বলি …
কীভাবে নতুন রানার তাদের জন্য সেরা জুতা আবিষ্কার করতে হবে?
আপনি জুতো র্যাঙ্কিং কিভাবে?
এই জুতাগুলিতে কে চালাচ্ছে পাশাপাশি পর্যালোচনা ছেড়ে চলেছে?
কারও কাছে কতক্ষণ চলমান জুতা রাখা উচিত?
আর আরও !!
আপনি রানপ্রেট.কম এ বিশ্বের সমস্ত চলমান জুতা (বা কমপক্ষে 500 টি জুটি পর্যালোচনা করা হয়েছে) পরিদর্শন করতে পারেন
এবং আপনি এখানে বা টুইটার এখানে ফেসবুকে জেনস মেনে চলতে পারেন।
এই সপ্তাহের জন্য পডকাস্ট পুরষ্কার:
প্রথম স্থান: ইনস্টাগ্রামে টিম রের চলমান আপডেটগুলি! আমি আমার প্রতিদিনের ইনস্টাগ্রাম রান রিপোর্টে পরিদর্শন করে সবাইকে ভালবাসি।
আপনি যা করেছেন (বা সেদিন করেননি) এর সাথে পরিদর্শন করার জন্য দয়া করে আসুন দয়া করে। “হাই!” … আপনার ওয়ার্কআউটের সাথে চিম ইন করুন … আপনার কালো পায়ের নখের নখের গণনায় আমাদের আপডেট করুন …
২ য় স্থান: আপেল। তারা এখন সেরা সুস্বাদু। তারা মৌসুমে থাকাকালীন ‘ইম পান!
তৃতীয় স্থান: (এইচএ! আমি তৃতীয় গতি রচনা করেছি) ব্রুকস তাদের মজাদার জন্য #লেভিট #ব্রুকসচ্যালেনজে আমি অসুবিধার অংশ হিসাবে এক মাইলের জন্য পিছনের দিকে দৌড়েছি পাশাপাশি আরও কয়েকজন রয়েছি যা আমি সত্যই মোকাবেলা করতে চাই। ইনস্টাগ্রামে আমার 1 ম ব্রুকস অসুবিধা আপডেট দেখুন।
আমার যদি আমার জন্য উদ্বেগ থাকে তবে ফোন কল করুন রান ইট পুনরাবৃত্তি পডকাস্ট লাইন এখানে: (562) 888-1644
প্রশ্ন: আপনি এখন কোন চলমান জুতা সবচেয়ে ভাল চলছে?
আপনি কি তাদের সাথে সন্তুষ্ট?
আমাকে ওয়ার্কবুক প্রেরণ করুন
16 সেভ
ভাগ করে নেওয়া যত্নশীল!
16
পিন
শেয়ার
টুইট
শেয়ার
মেল
শেয়ার