হোলা! আমি আমার পছন্দসই উঁকি দিয়ে একটি হাঁটা থেকে ফিরে এসেছি। পাশাপাশি আজ সকালে আমি একটি 12 মাইল রান করেছি। এখন আমার এটি আমার কাজ হিসাবে বিশ্রামের প্রয়োজন কারণ আমার আগামীকাল একটি লিল 13.1 মিলার রয়েছে। হাই মনিকান ওয়াইন দিয়ে অনাবৃত।
ক্রেজি ফ্ল্যাশব্যাকে শুক্রবারের খবরে…
আমার সর্বশেষ ভিডিও
দৌড়াতে বা বাইরে টিপসের বাইরে চলার জন্য মুখোশ মুখ
করোনাভাইরাস প্রাদুর্ভাবের সময় বাইরে দৌড়াতে বা হাঁটার জন্য মুখোশের টিপস। আপনাকে কি মুখোশের সাথে একটি চুক্তি পাশাপাশি রানারদের জন্য সেরা পছন্দগুলি পরতে হবে?
আরও ভিডিও
0 সেকেন্ড 7 মিনিট, 15 সেকেন্ড
এর পরে
5 মিনিট গরম গরম
05:34
লাইভ দেখান
00:00
08:21
07:15
এক বছর আগে আজ আমি চীনে ছিলাম! এটা কি অদ্ভুত না?!
এটি কোথাও আমি সর্বদা সর্বদা যেতে চাই পাশাপাশি আমি খুব আনন্দিত যে এটি আমার প্রত্যাশার মতোই বেঁচে আছে। আমি অবশ্যই আবার যেতে হবে !!
আমি একটি রেশম কৃমি খেয়েছি, আমি চীনের দুর্দান্ত প্রাচীরের উপর দিয়ে হেঁটেছি, দেখলাম তিয়ানানমেন স্কয়ার, সাংহাইতে বিস্মিত ছিল এবং পাশাপাশি আমি যে খাবারটি পারি তা খেয়েছি!
এখানে একটি মজাদার ফ্ল্যাশব্যাক শুক্রবার দেখুন …
পান্ডা বিয়ারের পাশাপাশি পাখি নেস্ট স্টেডিয়ামের সাথে চীনে পৌঁছেছেন
নিষিদ্ধ শহর পাশাপাশি তিয়ানানম্যান স্কয়ার
চীন ধারক তালিকার দুর্দান্ত প্রাচীর পরিদর্শন বন্ধ
দুর্দান্ত প্রাচীরের উপর হাঁটা
বেইজিং প্রাতঃরাশের পাশাপাশি মধ্যাহ্নভোজনের পাশাপাশি ডিনার
বেইজিংয়ের স্নাক স্ট্রিট
সাংহাই থেকে দৃশ্য
সাংহাইতে চলছে
আমার জীবনের সময়. সিরিয়াসলি।
আজ আমি আজ এক বছর আগে কোথায় ছিলাম সেদিকে ফিরে তাকানো পাগল। আমি আনন্দিত যে আমি প্রতিটি সেকেন্ডে উপভোগ করেছি!
আমি আমার জীবনের সত্যিকারের অন্তর্মুখী স্থানে এখন সবচেয়ে ভাল চেষ্টা করছি এটি কোথায় চলছে তা নির্ধারণের চেষ্টা করছি। গত বছরের প্রায় এই সময়টি আমি কোথায় ছিলাম এবং সেই সাথে আমি আজ থেকে আজ থেকে এক বছর থাকব সে সম্পর্কে বিশ্বাস করা এটি কেবল অবিশ্বাস্য পাশাপাশি অদ্ভুত। আমি সত্যিই কৃতজ্ঞ যে আমি চীনে আমার সময়টি এত উপভোগ করেছি! আমি অত্যন্ত ধন্য
প্রশ্ন: এক বছর আগে আপনি কী করছিলেন?
আমাকে ওয়ার্কবুক প্রেরণ করুন
সংরক্ষণ
ভাগ করে নেওয়া যত্নশীল!
শেয়ার
টুইট
পিন
শেয়ার
মেল
শেয়ার
এই সাথে যেতে থাকুন:
ম্যারাথন প্রশিক্ষণ সপ্তাহ 4 চলমান, খাওয়ার পাশাপাশি আপডেটগুলি পড়ার পাশাপাশি
ম্যারাথন প্রশিক্ষণ সপ্তাহ 4 চলমান, খাওয়ার পাশাপাশি আপডেটগুলি পড়ার পাশাপাশি
ম্যারাথন প্রশিক্ষণ সপ্তাহ 4. ডিজনি ওয়ার্ল্ড ডোপি অসুবিধা প্রশিক্ষণ আপডেট। চালানোর সময় শোনার জন্য খাবার ডায়েরির পাশাপাশি বই
বিশ্রামের দিন দাম্ভিক
বিশ্রামের দিন দাম্ভিক
বিশ্রামের দিন বড়াই! আপনি কি বুঝতে পারছেন বিশ্রামের দিনটি কী? আমরা আজ এটি সংজ্ঞায়িত করছি! ইনস্টাগ্রামে পাশাপাশি আপনার #রেস্টডেব্র্যাগগুলি ভাগ করুন
আমি সোশ্যাল মিডিয়ায় ভাগ করে নেওয়ার জন্য আজ আইকনগুলি চালিয়েছি
আমি সোশ্যাল মিডিয়ায় ভাগ করে নেওয়ার জন্য আজ আইকনগুলি চালিয়েছি
@রুনিয়েট্রেপট ইনস্টাগ্রাম প্রশ্নোত্তর ঠিক কীভাবে এক বছর পরে আর কোনও দৌড় প্রতিযোগিতা এবং এখন আকৃতির বাইরে চলে যাওয়ার পরে আপনি কখনই দৌড়াতে অনুপ্রাণিত হন
আমার বিশ্রাম দিন সকালের রুটিন
আমার বিশ্রাম দিন সকালের রুটিন
দৌড় থেকে বিশ্রামের দিনে আমার সকালের রুটিন। আমি কী করি, আমি বিশ্রামের দিনে কী খাচ্ছি এবং সেই সাথে অন্যান্য বিটিএস কোনও চলমান দিনের জন্য
রান করুন পুনরাবৃত্তি ইনস্টাগ্রাম প্রশ্নোত্তর – 21 এপ্রিল
রান করুন পুনরাবৃত্তি ইনস্টাগ্রাম প্রশ্নোত্তর – 21 এপ্রিল
@রুনিয়েট্রেপট ইনস্টাগ্রাম প্রশ্নোত্তর ঠিক কীভাবে এক বছর পরে আর কোনও দৌড় প্রতিযোগিতা এবং এখন আকৃতির বাইরে চলে যাওয়ার পরে আপনি কখনই দৌড়াতে অনুপ্রাণিত হন
মার্কো দ্বীপ ফ্লোরিডা 2021 এ চলছেমার্কো দ্বীপ ফ্লোরিডা 2021 এ চলছে
মার্কো দ্বীপ ফ্লোরিডায় কোথায় দৌড়াবেন। ভ্রমণের পাশাপাশি গ্রীষ্মকালীন সৈকত ভ্রমণের জন্য চলমান টিপস। ফ্লোরিডা রান ব্লগ এবং
⚡ শেয়ারহোলিক দ্বারা
।