2022

২০০৯ প্রায় শেষ হয়ে গেছে এবং আমি ইতিমধ্যে আমার 2010 রেজোলিউশনের পরিকল্পনা করছি! আমি নতুন শুরু পছন্দ করি এবং আমার লক্ষ্য নিয়ে নিরলসভাবে কাজ করছি? এখানে একটি সামান্য “ফ্ল্যাশ-ব্যাক শুক্রবার” অ্যাকশনটির জন্য আমার ২০০৯ রেজোলিউশন ছিল: আমার সবচেয়ে বর্তমান ভিডিও তারপরে তিনি চলে গেলেন – বইয়ের পর্যালোচনা একটি ভাল শ্রবণ – বই এবং পডকাস্ট পর্যালোচনা …

আমি আমার পায়ে আঘাত করেছি !! এবং যখন আমি ডাঃ গুগসকে জিজ্ঞাসা করলাম আমার লক্ষণগুলি কী হতে পারে এটি এমন সম্ভাব্য রোগ নির্ণয়ের একটি তালিকা সরবরাহ করে যা আমার লক্ষণগুলি বা স্বাস্থ্যের ইতিহাসের ক্ষেত্রে প্রযোজ্য নয়। এটি ব্যথার কয়েকটি সম্ভাব্য কারণগুলির সাথে আমাকে ভয় দেখিয়েছিল যা প্রধান চিকিত্সা শর্ত। (সুতরাং পায়ে ব্যথা ছাড়াও আমার একটি …

আমার কাছে প্রচুর কুপন রয়েছে যা বছরের শেষের মেয়াদ শেষ হয় তাই আমি আজ সকালে পুরো খাবারগুলিতে রওনা হয়েছি ‘এম ইন এম ইন এম। ক্যাশিয়ার যখন জিজ্ঞাসা করে, “এখানে বা যাওয়ার জন্য?” আমি সবসময় বলতে চাই, “ভাল, যেতে, তবে আমি এটি গাড়ীতে খেতে যাচ্ছি তাই রাবারব্যান্ডটি রাখবেন না …” আমার সর্বশেষ ভিডিও ম্যারাথন প্রশিক্ষণ দিন …

first race of 2012 done and done   I ran the southern California half Marathon this morning. It’s held in Irvine, CA – where Ben used to live when we were dating. I remember doing a long run by myself and seeing other people running a race in January. I always told myself “next year” …

Hola! I made it… I made it to the start line, I made it to the finish line and I made it home. The RnR Las vegas half Marathon is done! I consider it a success that I had it together enough to accomplish all that – the benefit is that it was a BLAST. …

I always say that I fall about three times a year. I was very nervous I was going to fall at my wedding and fortunately I didn’t. But, I did fall today. Hard. (This is the uneventful recap of my last fall while running.) I went on 3 mile run with my friend, Susan… আমার …