পোস্টটি আমার অংশীদারিত্বের অংশটি হ’ল ওরোয়েট।
3 রা নভেম্বর জাতীয় স্যান্ডউইচ দিবস!
আমার সবচেয়ে বর্তমান ভিডিও
আমি একদিনে যা খাই – রানার সংস্করণ
আমি একদিনে যা খেয়েছি। রানার থেকে খাদ্য ডায়েরি বর্তমানে ম্যারাথন বা হাফ ম্যারাথন প্রশিক্ষণ দিচ্ছে না। প্রাতঃরাশ, মধ্যাহ্নভোজন, রাতের খাবার এবং স্ন্যাকস প্লাস টিপস।
আরও ভিডিও
14 মিনিটের 0 সেকেন্ড, 26 সেকেন্ড
পরবর্তী
ম্যারাথন প্রশিক্ষণ দিন 6
01:19
লাইভ দেখান
00:00
08:21
14:26
আমি আপনার সম্পর্কে জানি না, তবে আমি সারাক্ষণ স্যান্ডউইচ খাই (আপনি এটি পড়ার সাথে সাথে সম্ভবত এটি খাচ্ছি)। সুতরাং, আমি ভেবেছিলাম আমাদের অবশ্যই দুটি স্যান্ডউইচ সহ আমাদের দেশের ইতিহাসে এই অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ দিনটি উদযাপন করতে হবে।
ডাবল ফিস্টিং স্যামি। হেক হ্যাঁ
প্রথম স্যান্ডউইচ রেসিপিটি মেরিন কর্পস ম্যারাথনের আগে আমার কাছে থাকা সুস্বাদু মোজারেলা অ্যাপিটিজার দ্বারা অনুপ্রাণিত হয়েছিল। অসামান্য থালা তৈরি করতে আপনার প্রচুর উপাদানের দরকার নেই।
ভাল পনিরের সরলতা, একটি তাজা টমেটো এবং মানের বালসামিক যথেষ্ট।
নিশ্চিত হয়ে নিন যে আপনি অভিনব মোজারেলা এবং বালসামিক বা আইএনএ পেয়েছেন আপনার স্যান্ডউইচের উপর ভ্রূণ হয়ে যাবে।
(সূত্র)
বিএমটি – তুলসী, মোজারেলা এবং টমেটো স্যান্ডউইচ রেসিপি
উপাদান:
টাটকা মোজারেলা পনির (অনেক কারণ আপনি এটি তৈরি করার সময় এটির কিছু খাবেন)
কয়েকটি তুলসী পাতা
টমেটো
সুবাসিত ভিনেগার
2 টি টুকরো ওরোয়েট রুটির
লবণ এবং মরিচ টেস্ট করুন
এটি গ্রিল করার কিছু উপায়
দিকনির্দেশ: বিএমটি উপাদানগুলি (তুলসী, মোজ, টমেটো) রুটির উপরে গাদা করুন। এস অ্যান্ড পি এবং বালসামিকের সাথে মরসুম। গ্রিল খাওয়া. (আমি আমার ফোরম্যান গ্রিল ব্যবহার করেছি, তবে সাধারণ উপায়টি কাজ করে))
সুস্বাদু!
এখন এটি মিষ্টান্নের জন্য সময়!
আমি এই ক্যানোলি অনুপ্রাণিত স্যান্ডউইচকে পোস্ট-স্যান্ডউইচ ট্রিট হিসাবে তৈরি করেছি।
গলিত চকোলেট ক্যানোলি স্যান্ডউইচ রেসিপি
উপাদান:
2 টিবি। হুইপড ক্রিম পনির
1 টিবি ক্ষুদ্র চকোলেট চিপস
আপনার পছন্দের 1 টি চিনির প্যাকেট
1 চা চামচ. চূর্ণ চিনি
1/4 চামচ ভ্যানিলা এক্সট্র্যাক্ট
1 স্যান্ডউইচ পাতলা
দিকনির্দেশ: ক্রিম পনির, চকোলেট চিপস, ভ্যানিলা নিষ্কাশন এবং চিনি একত্রিত করুন। স্যান্ডউইচ পাতলা একপাশে ছড়িয়ে। ধাক্কা গ্রিল গুঁড়ো চিনি দিয়ে ধুলো।
প্রশ্ন: আপনার প্রিয় স্যান্ডউইচ কি?
আমি টুনা বা অভিনব মুরগির সালাদ পছন্দ করি প্রচুর পরিমাণে আঙ্গুর এবং ক্র্যানবেরি এবং কাজু।
দাবি অস্বীকার: এই পোস্টটি ওরিওট সহ আমার ব্রেডবাসডোরশিপের অংশ। আমি কার্ব-লোডিং এবং তারা ভেবেছিল আমি কাজের জন্য আদর্শ উঁকি। সমস্ত মতামত আমার নিজস্ব।
আমাকে ওয়ার্কবুক প্রেরণ করুন
সংরক্ষণ
ভাগ করে নেওয়া যত্নশীল!
শেয়ার
টুইট
পিন
শেয়ার
মেল
শেয়ার
এগুলি বেছে রাখুন:
3-2-1 ভেজি সহ গ্রিলড পনির
3-2-1 ভেজি সহ গ্রিলড পনির
ভেজি গ্রিলড পনির রেসিপি। জাতীয় গ্রিলড পনির দিবসের জন্য স্বাস্থ্যকর গ্রিলড পনির। রিয়েল ক্যালিফোর্নিয়া দুধ সেরা গ্রিলড
ধীর কুকার এবং ডিআইওয়াই টপিংস বারে স্বাস্থ্যকর হট চকোলেট
ধীর কুকার এবং ডিআইওয়াই টপিংস বারে স্বাস্থ্যকর হট চকোলেট
একটি গোষ্ঠীর জন্য সহজ হট চকোলেট রেসিপি। পরিবার বা পার্টির জন্য স্বাস্থ্যকর 2 উপাদান হট চকোলেট রেসিপি। কিভাবে গরম কো বানাবেন
এয়ার ফ্রায়ার কলা বিভক্ত রেসিপি
এয়ার ফ্রায়ার কলা বিভক্ত রেসিপি
কীভাবে এয়ার ফ্রায়ার কলা বিভক্ত করা যায়। এয়ার ফ্রায়ার কলা ডেজার্ট রেসিপি টিকটোক এবং ইনস্টাগ্রাম রিল। সহজ কলা বিভক্ত
একটি রেসিপি জন্য পিবি এবং চকোলেট দই নাস্তা
একটি রেসিপি জন্য পিবি এবং চকোলেট দই নাস্তা
পিবি চকোলেট দইয়ের রেসিপি। চিনাবাদাম মাখন এবং চকোলেট সহ একটির জন্য চিকিত্সা করুন – প্রোটিন এবং নিরাময় সহ স্বাস্থ্যকর স্ন্যাক
দই সহ 5 দ্রুত এবং স্বাস্থ্যকর স্মুদি রেসিপি(কোনও প্রোটিন পাউডার দরকার নেই)
5 দই সহ দ্রুত এবং স্বাস্থ্যকর স্মুদি রেসিপি (কোনও প্রোটিন পাউডার প্রয়োজন নেই)
দই সহ স্মুডি রেসিপিগুলির সপ্তাহ। 5 স্বাস্থ্যকর স্মুদি রেসিপি প্রোটিন দই দিয়ে প্যাক করা কোনও প্রোটিন পাউডার খাবারের প্রস্তুতি নেই
3 উপাদান কুমড়ো কুকিজ রেসিপি
3 উপাদান কুমড়ো কুকিজ রেসিপি
সহজ 3 উপাদান কুমড়ো কুকি রেসিপি। লাইটার রেসিপিটির জন্য তেলের পরিবর্তে কুমড়োর সাথে কেক মিশ্রিত কুকিজ। অস্ত্রোপচার
⚡ শেয়ারহোলিক দ্বারা
।