হ্যালো পাশাপাশি শুভ সোমবার!
চ্যাম্পিয়ন গিয়ার গিওয়ের বিজয়ী হ’ল:
আমার সর্বশেষ ভিডিও
একটি খারাপ রান থেকে শেখা
খারাপ রানগুলি ঘটে – আমি ঠিক কীভাবে এটি পেরিয়ে গিয়েছিলাম পাশাপাশি আমার পরবর্তী রান থেকে আবিষ্কার করেছি। আপনার ওয়ার্কআউটগুলির নিরপেক্ষ দর্শক হয়ে আরও ভাল রানার হয়ে উঠতে আপনাকে সহায়তা করার টিপ।
আরও ভিডিও
0 সেকেন্ড 3 মিনিট, 48 সেকেন্ড
পরবর্তী
আমরা অপরিচিত পর্যালোচনা করার আগে পর্যালোচনা
09:42
লাইভ দেখান
00:00
08:21
03:48
ওয়ার্কআউট প্রেরণা সোমবার!
ব্রুকসের সাথে আমার পছন্দ / অংশীদারিত্বের অংশ হিসাবে আমি সম্প্রতি পিন্টারেস্টে একটি রান হ্যাপি বোর্ড তৈরি করেছি।
আমি কয়েকটি ছবি তৈরির জন্য ব্রুকসকে “” রান হ্যাপি ইজ “সরঞ্জামটি ব্যবহার করেছি পাশাপাশি আমার ব্যক্তিগত পছন্দের আরও কিছু যোগ করতে যাচ্ছি।
আপনি যদি নিজের চিত্র তৈরি করতে চান তবে ব্রুকস #রুনহ্যাপিস সাইটটি দেখুন!
যদিও আমার কিছুটা খারাপ খবর আছে …
ব্লুমিংটন উইমেনস হাফ ম্যারাথন আমি চালাতে যাচ্ছিলাম তা বাতিল করা হয়েছে।
আমি এ সম্পর্কে সুপার বোমা পেয়েছি পাশাপাশি কেন সত্যই কোনও ধরণের বিশদ নেই (আমি বিশ্বাস করি এটি যদিও কম ইঙ্গিত দেয়)। বু।
বুয়ুট, আপনি যদি আমার সাথে কোথাও দৌড়াতে চান / কোনওভাবেই আমি কাছাকাছি থাকা পাশাপাশি আমার হৃদয়ের কাছে প্রিয় একটি তহবিল সংগ্রহকারী গোষ্ঠীর জন্য হাফ ম্যারাথন প্রশিক্ষণ দলকে একসাথে রাখছি। এটি একটি নভেম্বরের দৌড়ের পাশাপাশি আপনি আমার সাথে কার্যত প্রশিক্ষণ দিতে পারেন পাশাপাশি আমরা কিছু মজাদার জন্য রেসে সন্তুষ্ট করতে পারি!
কেউ আগ্রহী?? আমাকে বুঝতে দিন যাতে আমি এটিতে কাজ করতে পারি!
প্রশ্ন: পছন্দসই ডোনাট?
আমি চকচকে সঙ্গে যাচ্ছি।
আমার রান হ্যাপি পিন্টারেস্ট বোর্ডটি এখানে দেখুন।
আমাকে ওয়ার্কবুক প্রেরণ করুন
সংরক্ষণ
ভাগ করে নেওয়া যত্নশীল!
শেয়ার
টুইট
পিন
শেয়ার
মেল
শেয়ার
এই সাথে যেতে থাকুন:
বছরের রেসের খুব ভাল, পাশাপাশি রেসিপিগুলিও চলছে!
বছরের রেসের খুব ভাল, পাশাপাশি রেসিপিগুলিও চলছে!
ঠিক এই বছর আমি কত মাইল দৌড়েছি। খুব সেরা রেসের পাশাপাশি একটি পোস্টে সমস্ত টিপস চালানো! সামগ্রিক মাইল গণনা পাশাপাশি ক্যালো পরীক্ষা করুন
6 থেকে 12 মে রিপোর্ট চালান
6 থেকে 12 মে রিপোর্ট চালান
হ্যালো! ঠিক এই সপ্তাহে আপনার দৌড়ানোর পাশাপাশি কীভাবে খাচ্ছিল? এখানে আমার দৌড়, খাবার, মজার, এলোমেলো পাশাপাশি টিএইচ থেকে আপডেটগুলি
বিভিন্ন রানের জন্য বিভিন্ন চলমান জুতা?
বিভিন্ন রানের জন্য বিভিন্ন চলমান জুতা?
সাধারণ রান, দীর্ঘ রান, গতির কাজের পাশাপাশি বিশ্রামের দিনগুলির জন্য আমার পছন্দের চলমান জুতা। যখন পরতে খুব ভাল চলমান জুতা
ডিজনি ওয়ার্ল্ড ম্যারাথন প্রশিক্ষণ সপ্তাহ 1
ডিজনি ওয়ার্ল্ড ম্যারাথন প্রশিক্ষণ সপ্তাহ 1
ডোপি অসুবিধা প্রশিক্ষণ সপ্তাহ 1 ভাল … আমি যখন গত সপ্তাহে ডোপি অসুবিধা চালানোর জন্য নিবন্ধন করার সিদ্ধান্ত নিয়েছি তখন আমি মূলত অবাক হয়েছি
বছরের বৃহত্তম ম্যারাথন রেস স্টেটমেন্ট
বছরের বৃহত্তম ম্যারাথন রেস স্টেটমেন্ট
ওয়াল্ট ডিজনি ওয়ার্ল্ড ম্যারাথন বোকা চ্যালেঞ্জ কী? পাশাপাশি ডোপি চ্যালেঞ্জ? তথ্য পাশাপাশি ঠিক কীভাবে আপনার উচিত তা কীভাবে চয়ন করবেন
খুব প্রথমার্ধের ম্যারাথন টিপস এবং এপ্রিল থেকে আরও প্রশ্নোত্তর
খুব প্রথমার্ধের ম্যারাথন টিপস এবং এপ্রিল থেকে আরও প্রশ্নোত্তর
নতুন উদ্বেগ পাশাপাশি উত্তর। খুব প্রথমার্ধের ম্যারাথন টিপস – দৌড়ের শেষ মুহুর্তের শেষ মুহুর্তে। বইয়ের পাশাপাশি আমার পছন্দের উদ্ধৃতিগুলি⚡ শেয়ারহোলিক দ্বারা
।