হ্যালো! আপনার সপ্তাহ কেমন চলছে?
আমার দুর্দান্ত কারণ আমি সুশিতে গিয়ে কিছু ক্যান্ডি পেয়েছি। বুম
আমার সর্বশেষ ভিডিও
খারাপ রান থেকে শিখছি
খারাপ রানগুলি ঘটে – আমি কীভাবে এটি পেরিয়ে গিয়েছিলাম এবং আমার পরবর্তী রান থেকে শিখেছি তা এখানে। আপনার ওয়ার্কআউটগুলির নিরপেক্ষ পর্যবেক্ষক হয়ে আপনাকে আরও ভাল রানার হতে সহায়তা করার পরামর্শ।
আরও ভিডিও
0 সেকেন্ড 3 মিনিট, 48 সেকেন্ড
এর পরে
চলমান পরামর্শটি কোভিড 19 প্রাদুর্ভাবের সময় সুস্থ থাকুন
02:25
লাইভ দেখান
00:00
08:21
03:48
তবে কেউ কি দয়া করে আমাকে আলোচনা করতে পারেন কেন এটিকে “মজাদার আকার” বলা হয়? ছোট ক্যান্ডি সম্পর্কে মজা কিছুই নেই।
যাইহোক।
গত রাতে আমি মঙ্গলবার টাকো সুশির জন্য বেরিয়েছি।
আমি আমার পোশাকে ইনস্টাগ্রামের মাধ্যমে অনেক প্রশ্ন পেয়েছি। এটি সত্যিই চাটুকার শৈলী! এটি শার্লট রাস থেকে এসেছে এখানে অনুরূপ বিকল্প রয়েছে: একটি মজাদার ব্যাক সহ 1 অনুরূপ কাট / পোষাক 2 অনুরূপ কাট
এই বেকড লবস্টার রোলটি আমার জীবন তৈরি করেছে।
তারপরে আমি এই শীতল ম্যাজিক আইস কিউবগুলির সাথে সন্ধ্যার বাকি অংশের জন্য ফায়ারবল চুমুক দিচ্ছিলাম !!!
আপনি কি ম্যাজিক আইস কিউবসের কথা শুনেছেন? আপনি যখন মাতাল হন তখন তারা আপনাকে বলে !!
ঠিক আছে, তারা আপনাকে সঠিকভাবে বলবে না, তবে আপনি যখন প্রথম পান করা শুরু করেন আপনি পছন্দ করেন, “এই আইস কিউবগুলি দুর্দান্ত … সুতরাং আমি যেমন বলছিলাম …”
আপনি জানেন আপনি যখন মাতাল হন তখন আপনি মাতাল হন, “ওয়াওউউউউ! খুবই সুন্দর.” (এবং আপনি কেবল 20 মিনিটের জন্য তাদের দিকে তাকাতে এগিয়ে যান))
আজ সকালে আমি একটি রান করতে গিয়েছিলাম তবে আমার গোড়ালি এলোমেলোভাবে শক্ত। এটি এখনও এখনও সবচেয়ে ভাল?! আমার মনে হচ্ছে আমার কিছু সক্রিয় রিলিজ থেরাপি দরকার কারণ এটি তীব্র ব্যথা নয়, কেবল জ্যাম হয়ে গেছে, তাই না?
আমার রান করার পরে আমি হিমায়িত ওয়াফলস দিয়ে সর্বাধিক মহাকাব্য প্রাতঃরাশ স্যান্ডউইচ তৈরি করেছি। যেদিন আমি বুধবার ওয়েফল উদযাপন করতাম যেমন এটি ধর্মীয় ছুটির মতো। দুঃখের বিষয়, এটি আমার থেকে দূরে সরে গেছে তবে আমি আজ এটির জন্য প্রস্তুত:
ওয়াফলস, টার্কি বেকন, ডিমের সাদা অংশ – শ্রীরাচ এবং সিরাপে ডুবানো। হ্যাঁ এবং হ্যাঁ
স্পষ্টতই আজ জাতীয় বিড়াল দিবস তাই ভেগাস নিজেকে এই অনুষ্ঠানের জন্য পরিষ্কার করে দিচ্ছে …
প্রশ্ন: টাকোস নাকি সুশি ?? ভোট.
আমাকে ওয়ার্কবুক প্রেরণ করুন
সংরক্ষণ
ভাগ করে নেওয়া যত্নশীল!
শেয়ার
টুইট
পিন
শেয়ার
মেল
শেয়ার
এই সাথে যেতে থাকুন:
কফি পর্যালোচনা সহ কোকা-কোলা
কফি পর্যালোচনা সহ কোকা-কোলা
কোক জিরো আইসড কফি পর্যালোচনা। কফি গা dark ় মিশ্রণ জিরো চিনি এবং ভ্যানিলা জিরো চিনি সহ কোকা-কোলা প্রথম টিমের জন্য চেষ্টা করছে
আমি আজ ফুড ডায়েরি যা খেয়েছি – ম্যারাথন প্রশিক্ষণ সপ্তাহ 4
আমি আজ ফুড ডায়েরি যা খেয়েছি – ম্যারাথন প্রশিক্ষণ সপ্তাহ 4
আমি একদিনে যা খাই। ফুড ডায়েরি চলমান ব্লগ প্রশিক্ষণ সপ্তাহ ৪. প্রাতঃরাশ, মধ্যাহ্নভোজন, ডিনার এবং স্ন্যাকস প্লাস নোট
রানার্স-প্রিন্টেবলের জন্য ভ্যালেন্টাইনস এবং আপনার প্রিয় রানার জন্য মেমস
রানার্স-প্রিন্টেবলের জন্য ভ্যালেন্টাইনস এবং আপনার প্রিয় রানার জন্য মেমস
রানারদের জন্য মজার ভ্যালেন্টাইন। ইনস্টাগ্রামের জন্য মেমস এবং মুদ্রণযোগ্য ভ্যালেন্টাইন ডে কার্ড। আমি তোমাকে ভালবাসি অনেক মজাদার রান গাড়ি
যদি জেএলও এবং শাকিরা বন্ধু চালাচ্ছিল …
যদি জেএলও এবং শাকিরা বন্ধু চালাচ্ছিল …
হ্যালো!! কেমন চলছে? আপনি কি জেএলও এবং শাকিরা কনসার্টটি দেখেছেন? মনে হয় এটির পরে একটি বড় ফুটবল খেলা ছিল
15 দ্রুত প্রাক রান নাস্তা ধারণা
15 দ্রুত প্রাক রান নাস্তা ধারণা
আপনি দৌড়ানোর আগে কী খাবেন এবং কখন খাবেন। 15 নতুন রানারদের জন্য দ্রুত প্রাক রান স্ন্যাক আইডিয়া এবং হাফ ম্যারাথনের জন্য প্রশিক্ষণফেভারিং ফেভারিট
ফেভারিং ফেভারিট
পড়ার জন্য গিয়ার চালানো উচিত। সমস্ত রানারদের জন্য এই মরসুমে আপনার সেরাটি চালানোর টিপস। প্লাস আমার প্রিয় রান গিয়ার
⚡ শেয়ারহোলিক দ্বারা
।