হ্যালো! কেমন চলছে? আমি আজ একটি দুর্দান্ত ডেলিভারি পেয়েছি – নতুন কোয়েস্ট প্রোটিন পাউডার স্বাদ! আমি সঙ্গে সঙ্গে সল্টেড ক্যারামেল চেষ্টা করেছি। তারা এমন একটি ট্যাঙ্কও পাঠিয়েছিল যা বলে যে ইট ড্রিঙ্ক কোয়েস্ট পুনরাবৃত্তি … আমাকে কিছু মনে করিয়ে দেয় আমার নতুন ভিডিও রানারদের জন্য 4 মিনিটের নিম্ন বডি ওয়ার্কআউট রানারদের জন্য পাঁচটি নিম্ন শরীরের …
টিঙ্কারবেল ডিজনিল্যান্ডে হাফ ম্যারাথন
হ্যালো! আমি কেবল ডিজনিল্যান্ডে টিঙ্কারবেল হাফ ম্যারাথন চালিয়েছি এবং এখনও সমস্ত মজা থেকে উড়ে উড়ে যাচ্ছি! এখানে আমার দ্রুত লিল পুনরুদ্ধার… প্রথমত, আমার সেরা বন্ধু একজন আম্মু এবং মা দিবসের জন্য ঝুলতে চেয়েছিলেন। সুতরাং, তিনি গত রাতে আমার জায়গায় রওনা হলেন এবং আমরা ডিনার এবং পানীয় করলাম। আমার সবচেয়ে বর্তমান ভিডিও অপ্রচলিত বই এবং নেটফ্লিক্স …
সহজ আমের পরিবেশ বান্ধব স্মুদি
হ্যালো! আপনি কি এই সপ্তাহে একটি আম খেয়েছেন? তোমার উচিত. আমি স্টোরটিতে এমন কয়েকটি আবিষ্কার করেছি যা সম্পূর্ণরূপে পাকা ছিল পাশাপাশি ম্যাজিকের মতো স্বাদযুক্ত পাশাপাশি সুখের পাশাপাশি পরী ধুলা সমস্ত একটিতে পরিণত হয়েছিল। গুরুতরভাবে তারা আমার মধ্যে সবচেয়ে ভাল আমের ছিল। এছাড়াও, তারা সুপার সস্তা ছিল। বুম সুতরাং আমি কাউন্টারে দাঁড়িয়ে কয়েকটা আম গ্রাস করার …
উইকএন্ডের জন্য পুনরাবৃত্তি প্রতিবেদন চালান
হ্যালো! আমার আজ সকালে কাজ করা একটি কিংবদন্তি বন্ধ ছিল – যখন আমি সকাল 5 টায় ওজাই হাফ ম্যারাথনের দরজা দিয়ে ছুটে যেতে গিয়েছিলাম তখন আমি বুঝতে পারি বেন দুর্ঘটনাক্রমে আমার গোপনীয়তা নিয়েছিলেন যখন তিনি গত রাতে বাইরে গিয়েছিলেন এবং সেখানে তিনি সেখানে ঘুমাচ্ছিলেন! বল! আমি বেরিয়ে যাচ্ছিলাম, তবে বুঝতে পেরেছিলাম যে এটি কোনও ঠিক …
হাফ / ম্যারাথন মেডেলস ডিসপ্লে হ্যাঙ্গার
গতকাল কাজের পরে আমি সোকাল রানার গার্লসদের সাথে আনন্দিত সময়টি আঘাত করি। এক চুনে দুর্ঘটনাক্রমে অন্য কারও বিয়ার চাগল বাদে এটি মজাদার ছিল। এবং ‘দুর্ঘটনাক্রমে’ আমি প্রাক-মেডিটেডকে বোঝায়। আমার নতুন ভিডিও রানারদের জন্য 4 মিনিটের নিম্ন বডি ওয়ার্কআউট রানারদের জন্য পাঁচটি নিম্ন শরীরের অনুশীলন! আপনার পা, পোঁদ এবং গ্লুটগুলির জন্য বাড়িতে এই দ্রুত শক্তি ওয়ার্কআউটটি …
আমি কীভাবে নিজেকে ওজন করি
হ্যালো! আপনি কেমন আছেন? ১ লা ফেব্রুয়ারি সন্তুষ্ট! সন্তুষ্ট সোমবার! সন্তুষ্ট মাংস সোমবার (যদি এটি আপনার জিনিস হয়)! রিড রিডিং ডে সন্তুষ্ট! আপনি যদি আমার সাথে যোগ দিচ্ছেন তবে 24 দিনের চ্যালেঞ্জের প্রথম দিন সন্তুষ্ট! আপনি যা খুশি খুশি! এত তাড়াতাড়ি এবং সোমবার এবং ঠান্ডা হওয়ার জন্য আমি চিপার! হা !! আমার নতুন ভিডিও অপ্রচলিত …
ব্রুকস হ্যাপি মেকওভার গিওয়ে চালায়
আপনি ছেলেরা বুঝতে পেরেছেন যে আমি খুব অভিনব নই। একটি প্রদর্শনী: আমার সর্বশেষ ভিডিও কভিড 19 প্রাদুর্ভাবের সময় চলমান টিপ সুস্থ থাকুন করোনাভাইরাস প্রাদুর্ভাবের সময় সুস্থ থাকার জন্য চলমান টিপ। আপনি কি বাড়ির অর্ডারে থাকার সময় বাইরে হাঁটতে পারেন? আপনার সাথে আপনার চুক্তিটি স্পর্শ করতে আপনাকে সহায়তা করার জন্য এখানে একটি অনুস্মারক রয়েছে … আরও …
মেক্সিকান থ্যাঙ্কসগিভিং দুই সপ্তাহ দেরিতে
হ্যালো! ঠিক আপনার সপ্তাহান্তে কেমন ছিল? আমার দুর্দান্ত ছিল! দৌড়ানোর পাশাপাশি মজাদার পাশাপাশি প্রচুর পরিমাণে ছিল। ঠিক যেমন আমি এটি পছন্দ করি। ঠিক এখানে উইকএন্ডের কিছু দৃশ্য রয়েছে যা আমি ভাগ করে নিতে চাই … শুক্রবার রাতে. আমার সবচেয়ে বর্তমান ভিডিও অ্যাথলেট চলমান শর্টস রিভিউ.এমপি 4 মহিলাদের জন্য কোনও চাফিং চলমান শর্টস নেই। অ্যাথলেটার নতুন …
প্রাকৃতিক পণ্য এক্সপো ওয়েস্ট
আমি আজ আনাহিম, সিএ -তে প্রাকৃতিক পণ্য এক্সপো ওয়েস্টে গিয়েছিলাম। এটি প্রাকৃতিক এবং/অথবা জৈব পণ্যগুলির বৈশিষ্ট্যযুক্ত বিশ্বের বৃহত্তম শো। এক্সপো মূলত জৈব পাশাপাশি স্বাস্থ্যকর খাবার দ্বারা আধিপত্য বজায় থাকে, তবে একইভাবে আপিল পণ্য, পরিষ্কারের পণ্যগুলির পাশাপাশি আরও অনেক কিছু রয়েছে! এটি আনাহিম কনভেনশন সেন্টারেও অনুষ্ঠিত হয়েছে পাশাপাশি বিশাল। এখানে শত শত পাশাপাশি খাবারের নমুনাগুলির পাশাপাশি …
মার্চ ফেভারিটস
শ্রীরগোচা !!! আমার ওজন হ্রাস ট্রিক পোস্টটি এপ্রিল ফুলের রসিকতা ছিল, অনেকটা বাকি আরইআর এর মতো। আমি রসিকতা না করে পাই সম্পর্কে কোনও পোস্ট লিখতে পারি না, তাই আমাদের সত্যিই অবাক হওয়া উচিত নয়? আমার সর্বশেষ ভিডিও অপ্রচলিত বই এবং নেটফ্লিক্স পর্যালোচনা বইটি এবং নেটফ্লিক্স সিরিজের পর্যালোচনা – অপ্রচলিত। একটি ভাল শ্রবণ – বই, পডকাস্ট …