হ্যালো! কেমন আছিস? আজ আমি একটি চমত্কার নতুন শিশুর সাথে কিছু মানের সময় ব্যয় করেছি! আমার বন্ধু ব্রি কয়েক সপ্তাহ আগে এই কৌতূহলের এই বান্ডিলটি পেয়েছিল এবং মেয়েরা আজ তার সাথে দেখা করেছিল। আমার সর্বশেষ ভিডিও তারপরে তিনি চলে গেলেন – বইয়ের পর্যালোচনা একটি ভাল শ্রবণ – বই এবং পডকাস্ট পর্যালোচনা সিরিজ তারপরে তিনি লিসা …
ডিনার সালাদ
আমি মনে করি সমস্ত এন্ট্রি সালাদগুলি বিশাল বিশাল হওয়া উচিত। এবং আমি আমার নিজের সালাদ তৈরি করতে এবং কোনও এবং সমস্ত এলোমেলো ফ্রিজে গুডিকে সেরা ছুঁড়ে ফেলতে পছন্দ করি? আপনার সমস্ত পণ্যকে একটি বড় বাটিতে ফেলে দেওয়ার এবং সবকিছু ভালভাবে মেলানো সম্পর্কে এত সন্তুষ্ট কিছু রয়েছে। আজকের মিশ্রণের হাইলাইটগুলির মধ্যে রয়েছে পালং শাক, টমেটো, সালসা, …
আইএমএস অ্যারিজোনা হাফ ম্যারাথন রেকাপ
যদিও আমাকে কেবল সকাল সাড়ে ৫ টায় জেগে উঠতে হয়েছিল (রেস স্ট্যান্ডার্ড দ্বারা তাড়াতাড়ি নয়) আমি আজ সকালে আমার অ্যালার্মটি বন্ধ হয়ে গেলেও আমি ক্রাইং করেছিলাম। অনিচ্ছুকভাবে, আমি বিছানা থেকে বেরিয়ে এসেছি এবং আমার সমস্ত প্রাক-রেসের অনুষ্ঠান করেছি-বাথরুম, পরিবর্তন, খাওয়া ভাগ্যক্রমে, আমাদের হোটেলটিতে একটি সম্পূর্ণ রান্নাঘর ছিল তাই আমি আমার ব্যাগেল টোস্ট করতে সক্ষম হয়েছি। …
বৃহস্পতিবার বিষয়গুলির পাশাপাশি কোনও রেসিপি নেই
দুর্দান্ত দিন আমি আগামীকাল সকালে 10 মাইল করার পরিকল্পনা করছি তাই আমি আজ দৌড়াদৌড়ি থেকে সরিয়ে নিয়েছি। বেন যখন হাঁটার পরামর্শ দিলেন তখন আমি 30 এ জিলিয়ানের ছিঁড়ে প্রায় শেষ হয়ে গিয়েছিলাম। আমি তার একটি সোয়েটশার্ট, একটি আইসড কফি পাশাপাশি তার সাথে যোগ দিয়েছি! গত সপ্তাহে কেউ আমাকে আমার ফ্রেঞ্চ টোস্টের রেসিপি চেয়েছিল পাশাপাশি আমি …
IronMan Texas press conference and Expo
after this morning’s double whammy run it was time for a good meal. The group went to Gaido’s for lunch. I cannot get rid of these crabs! who says I want to? আমার সবচেয়ে বর্তমান ভিডিও ম্যারাথন প্রশিক্ষণ দিন 1 আরও ভিডিও 0 seconds of 3 minutes, 12 seconds এর পরে I got A Covid-19 …
লিম্বোতে
আজ আমি টুইট করেছি যে আমি লিম্বোতে থাকার পাশাপাশি আমার সহকর্মী টুইটারারদের মধ্যে অনেকটা খারাপ হয়ে গিয়েছিলাম যাতে তারা আমার ব্যথা অনুভব করে। (উৎস) আমার নতুন ভিডিও দৌড়াতে বা বাইরে টিপসের বাইরে চলার জন্য মুখোশ মুখ করোনাভাইরাস প্রাদুর্ভাবের সময় বাইরে দৌড়াতে বা হাঁটার জন্য মুখোশের পরামর্শগুলি মুখোশের পরামর্শ দিন। আপনাকে কি মুখোশের সাথে একটি চুক্তি …
আমার প্রিয় বাজেট-বান্ধব এবং চাটুকার লেগিংস এখন আদর্শ
হ্যালো! আমি লেগিংসে আশেপাশে হ্যাপিংয়ের বাস্তবতার সাথে একটি মজার ইনস্টাগ্রাম রিল পোস্ট করেছি যাতে তারা আসলে সংক্ষেপণ, উচ্চ কোমর, চাটুকার ইত্যাদি নিশ্চিত করে (আপনি এটি ইনস্টাগ্রামে @রুনিয়েট্রেপট দেখতে পারেন) এবং আমি সবেমাত্র একটি নতুন জুটি আবিষ্কার করেছি যা দ্রুতগতিতে রয়েছে আমার প্রিয় হয়ে উঠুন! আমি তাদের সম্পর্কে প্রচুর প্রশ্ন পেয়েছি এবং প্রতিটি সংস্থার কাছে অনেকগুলি …
Portabella Burgers get Burnt
No, I didn’t burn the fabulous portabella mushrooms that I got for dinner. Luckily, those came out perfect! But, I did manage to burn my arm on a pot of boiling water. #fail আমার সর্বশেষ ভিডিও Marathon training Day 2 Marathon training journal day 2. RunEatRepeat.com আরও ভিডিও 0 seconds of 1 minute, 45 seconds …
ভেগাসে এক রাতে
আমরা যখন শেষ কথা বলেছিলাম তখন আমি সবেমাত্র লাস ভেগাসে দেখিয়েছিলাম পাশাপাশি আমার ভাইবোনের পাশাপাশি তার জিএফকে সন্তুষ্ট করেছিলাম। আমরা কিছুটা ঘুরেছিলাম পাশাপাশি ক্যাবো ওয়াবোতে ডিনার খেয়েছিলাম। আবহাওয়ার অবস্থা বাইরে বসে থাকার জন্য আদর্শ ছিল। চিপস পাশাপাশি সালসা অবশ্যই আমার নতুন ভিডিও আমরা অপরিচিত পর্যালোচনা করার আগে পর্যালোচনা আমরা রিনি কার্লিনো বুক রিভিউ দ্বারা অপরিচিত …
আমি আজ একটি খাবার বিতরণ পরিষেবা দিয়ে যা খেয়েছি
হ্যালো! আমি সদ্য খাবার বিতরণ পরিষেবার সৌজন্যে খাওয়ার আরও একটি দিন ভাগ করছি। খাবার খেতে প্রস্তুত এই সপ্তাহে আমার জীবনকে অবিশ্বাস্যভাবে সহজ করে তুলছে, তবে আরও অনেক গুরুত্বপূর্ণ তারা অভ্যাস খাওয়ার সময় আমার স্ন্যাকিং রোধ করতে সহায়তা করছে। এছাড়াও তারা ভাল। এখানে আমরা … হাঁটা চালান। আমি বিকেলে হেঁটেছিলাম এবং ঘুরে বেড়াতে গিয়েছিলাম আমি প্রায়শই …