Sports

হ্যালো! কেমন চলছে? আপনি কি এই সপ্তাহান্তে দৌড়াচ্ছেন বা রেস করছেন? তুমি কি খাচ্ছো? মেক্সিকান খাবার?? আচ্ছা আপনি যদি মেক্সিকানদের পছন্দ করেন (বিশেষত লাল চুলের সাথে মেক্সিকান) এবং/অথবা মেক্সিকান খাবার – আমি আপনাকে জড়িয়ে ধরব! ঠিক এখানে 10 টি স্বাস্থ্যকর, সহজ পাশাপাশি মেক্সিকান-ওয়াই রেসিপিগুলির একটি গোল! আমার নতুন ভিডিও তারপরে তিনি চলে গেলেন – বইয়ের …

আমি আজ সকালে ক্যাম্প বুট করতে গিয়েছিলাম এবং এটি একটি সহজ 3 মাইল দিয়ে অনুসরণ করেছি। এটি দুর্দান্ত ঠান্ডা ছিল তাই আমি বলতে পারি না যে আমার পাগুলি থেকে বা ক্লান্ত হয়ে পড়েছে কিনা? আমি যখন বাড়িতে পৌঁছেছিলাম তখন কুমড়ো শেষ করার প্রয়াসে আমি প্যানকেকের একটি বড় ব্যাচ তৈরি করেছি। তাদের চিয়া বীজ, কুমড়ো মাখন, …

আমি এটি করেছি। সবে। লং বিচ ম্যারাথন 2011 – 3:59:54 আমার সর্বশেষ ভিডিও ম্যারাথন প্রশিক্ষণ দিন 5 ম্যারাথন প্রশিক্ষণ চলমান ব্লগ – রান ইট পুনরাবৃত্তি। প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা দিন 5। আরও ভিডিও 4 মিনিট 0 সেকেন্ড, 34 সেকেন্ড পরবর্তী রানারদের জন্য নিম্ন বডি ওয়ার্কআউট কীভাবে করবেন 03:09 লাইভ দেখান 00:00 08:21 04:34 এটা নিষ্ঠুর ছিল। রেকাপ …

দুঃখের বিষয়, আজ সকালে আমি বছরের জন্য মার্কো দ্বীপে আমার শেষ রান করেছি। এটি এত গরম এবং আর্দ্রতা বিবেচনা করে আমি কয়েক মাইলের মধ্যে সূর্যের আগে জেগে উঠেছিলাম। ছুটিতে সকাল সাড়ে ৫ টায় জেগে উঠা পাগল। তবে, আমি এই অত্যাশ্চর্য সূর্যোদয়কে আনন্দ করতে পেরেছি! আমার সবচেয়ে বর্তমান ভিডিও 5 মিনিট গরম গরম রানারদের জন্য দ্রুত …

এটি স্প্লেন্ডার পক্ষে আমার দ্বারা রচিত একটি স্পনসর কথোপকথন। মতামত পাশাপাশি পাঠ্য সব আমার। আমার সর্বশেষ ভিডিও তারপরে তিনি চলে গেলেন – বইয়ের পর্যালোচনা একটি দুর্দান্ত শ্রবণ – বই পাশাপাশি পডকাস্ট মূল্যায়ন সিরিজ তারপরে তিনি লিসা জুয়েল গিয়েছিলেন – শ্রুতিমধুর, অ্যামাজন বা যে কোনও জায়গায় বই বিক্রি হয়। ‘তাহলে সে চলে গেল’ কি দুর্দান্ত শোনা? …

আমি শেষ তিনটি খাবার খেয়েছি! আমি বুঝতে পারি যে আপনি ভ্রমণ করার সময় এটি ঘটে, তবে আমরা সাধারণত বেনের বাবা -মায়ের কাছে বেশিরভাগ সময় দেখি। বেনের বোনের অবস্থানে আমাদের পদ্ধতিতে আমি এই সমস্ত চেরি খেয়েছি। চেরি যদি বেআইনী হয় তবে আমি আমার পুরো জীবন কারাগারের বাইরে থাকতাম। অনুরতি. আমার নতুন ভিডিও আমরা অপরিচিত পর্যালোচনা করার …

আমি আজ ক্রিসমাস কেনার পাশাপাশি নিজের জন্য উপহার দিয়ে শেষ করেছি। আমি বুঝতে পারি এটি সত্যই খারাপ, তবে এটি বের হওয়ার আগে আমি এই বইটি পছন্দ করেছি (একজন বন্ধু আমাকে এটি সম্পর্কে বলেছিল)। আমি আমার দুর্ভিক্ষকে বলেছিলাম যে আমি নিজের জন্য এটি পেতে যাচ্ছি তা বিবেচনা করে আমার পক্ষে এটি না পাওয়ার জন্য। খুব উত্তেজিত!!! …

আমি আপনাকে সর্বশ্রেষ্ঠ হারানো বার্নি সালাজারের জন্য কিছু প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করেছি। আমি তাকে আপনার প্রতিটি বাড়িতে গিয়ে ব্যক্তিগতভাবে উত্তর দেওয়ার চেষ্টা করেছি, তবে তার প্রতিনিধিগুলি প্রত্যাখ্যান করেছিল। আমার সম্পর্কে একটি ভয়ঙ্কর স্টালকার হওয়ার বিষয়ে কিছু, আমি ভুলে যাই। যাইহোক, এখানে তিনি উত্তর সঙ্গে আছেন! সেরা হারানো থেকে বার্নি সালাজার আমার সবচেয়ে বর্তমান ভিডিও রানারদের জন্য …

আমি সর্বদা আমার নিজের পুরো গমের রুটি বেক করার পাশাপাশি আমাদের সরানোর আগে সত্যই একটি ব্যবহৃত রুটি প্রস্তুতকারক পেয়েছি। তবে, আমার অনেক মূল্যবান জিনিসপত্রের সাথে একসাথে আমাকে সিএতে রেখে যেতে হয়েছিল? তবে, আজ আমি ইতিমধ্যে হাতে থাকা উপাদানগুলির সাথে খুব সাধারণ রুটির রেসিপিটির জন্য ওয়েবটি অনুসন্ধান করেছি। আমার খামির নেই – তাই আমাকে সবচেয়ে সাধারণ …

ম্যারাথন, অর্ধেক, 10 কে, 5 কে মজাদার পাশাপাশি আরও বেশি ছাড়ের জন্য ছাড়ের হার কোডগুলি! নতুন ভাউচার কোডগুলি সর্বদা যুক্ত করা হয়। কোনও দৌড়ের জন্য নিবন্ধনের আগে ফিরে পরিদর্শন করার বিষয়টি নিশ্চিত করুন! আপনি যদি রেস ডিরেক্টর হন তবে রান ইট পুনরাবৃত্তি পাড়ার সাথে ছাড়ের হার ভাগ করে নেওয়ার কথা ভাবছেন – দয়া করে runeatrepeat@gmail.com …